Nie da się nie zauważyć - wiosna coraz śmielej pokazuje, że już przyszła. Nawet jeśli od słonecznych dni oddziela nas kilka przymrozków i dżdżystych poranków, co wywołuje u nas często ospałość, warto już dziś pomyśleć o swoim wyglądzie i kondycji skóry. Nadszedł czas wielkich przygotowań, dzięki którym nie będziemy stresować się niedoskonałościami, które zawsze bardziej widać w lżejszej koszulce i słonecznym świetle. Dlatego dzisiejszy artykuł poświęcę poprawianiu stanu skóry twarzy i ciała. Pora zrzucić zimową warstwę naskórka i powitać pewnym krokiem nadchodzącą Panią Wiosnę :). Miłego czytania!
Skóra twarzy
 |
| http://www.menshealth.co.uk |
Zadbana i czysta skóra twarzy powinna być dla kobiety priorytetem. Po pierwsze: należy pielęgnować ją codziennie, by dłużej zachować młody i promienny wygląd. Po drugie: skóra twarzy jest "płótnem", na które nakładamy kosmetyki; jej dobra kondycja pozwala nam stosować lżejsze, mniej kryjące kosmetyki, które pozwalają skórze oddychać. Na podstawy codziennej pielęgnacji najczęściej składa się kilka elementów:
- oczyszczanie - zazwyczaj za pomocą żeli, pianek, płynów; efektem jest odblokowanie porów i pozbycie się zanieczyszczeń w postaci kurzu i resztek kosmetyków;
- nawilżanie - bez względu na to jaki masz typ skóry (tłusta, mieszana, wrażliwa), konieczne jest zapewnienie jej odpowiedniego nawilżenia; warto stosować dobry krem oraz pić min. 2 litry wody dziennie - wtedy z pewnością skóra odwdzięczy się lepszym wyglądem;
- leczenie - mało z nas zdaje sobie sprawę z konieczności leczenia skóry; dziś jesteśmy bardziej narażeni na choroby skóry, ponieważ jedzenie, które spożywamy rzadko kiedy nie zawiera chemii, hormonów; często, nawet długotrwałe zabiegi pielęgnacyjne, nie poprawiają jej stanu; aby uniknąć możliwych konsekwencji kosmetycznych i zdrowotnych warto udać się do dermatologa, który zanalizuje profil skóry oraz jeśli jest taka konieczność przepisze lek;
 |
| http://www.skinbeautyreview.com |
Wiosenne przygotowania skóry twarzy powinny zawierać także zabiegi złuszczające naskórek. Większość z nas zdaje sobie sprawę z konieczności regularnego usuwania martwych komórek, jednak często zostawiamy ten zabieg na koniec, by w efekcie zapomnieć o nim. Niezłuszczona skóra sprawia, że twarz wydaje się szara i zmęczona. By uniknąć takiego wyglądu, wpisz w cotygodniowy grafik peeling. Koniecznie dobierz kosmetyk odpowiednim dla twojej cery:
- skóra tłusta - peeling klasyczny, czyli kosmetyk drobno lub gruboziarnisty, gdzie materiałem ścierającym są rozdrobnione pestki owocowe, cukier, granulki mineralne itp.; peeling gommage, czyli zawierający zmielone ziarna zbóż, stosuje się go jak maseczkę;
- skóra normalna - peeling typu peel off, nakłada się jak maseczkę, jest przejrzysty; peeling klasyczny drobnoziarnisty, peeling gommage;
- skóra mieszana - peeling klasyczny, peeling, gommage, peeling peel off;
- skóra sucha/wrażliwa/skłonna do czerwienienia - peeling enzymatyczny, nakłada się jak maseczkę, ma łagodniejsze działanie: to naturalne enzymy roślinne usuwają martwe komórki;
Jeśli interesują cię rodzaje peelingów i zabiegów oczyszczających wykonywanych z gabinetach kosmetycznych, zapoznaj się z tym artykułem.
Ciało
 |
| http://www.bestbeauty-tips.com |
Dlaczego nasze ciało staje się piękniejsze po peelingu? Masaż wykonywany ziarenkami złuszczającymi nie tylko pomaga pozbyć się starego naskórka, ale poprawia również ukrwienie skóry. Dlatego po zabiegu ciało jest lekko zaróżowione, a potem staje się gładkie i promienne. Podobnie jak w przypadku kosmetyków do twarzy, także tutaj można wyróżnić kilka rodzajów odpowiednich dla danej skóry:
- skóra tłusta - peeling solny, ma grube ziarno i jest intensywny, więc z pewnością nie można go stosować przy skórze z podrażnieniami;
- skóra normalna, mieszana, wrażliwa - peeling cukrowy, peeling kremowy, mydła i żele z drobinkami, do stosowania nawet codziennie, delikatne, im bardziej delikatna konsystencja i mniejsze ziarno granulatu, tym mniej inwazyjny;
Można także złuszczyć naskórek peelingiem wykonanym w domowych warunkach. Oto kilka najpopularniejszych:
- peeling z soli kuchennej drobnej - bierzesz odpowiednią ilość soli (tzn. taką, która wystarczy na wymasowanie całego ciała lub wybranych partii), mieszasz z oliwą z oliwek i cytryną (konsystencja powinna być taka, jak przy żelu, czyli gęsty ale "lejący się";
- peeling na bazie kawy - kawę mieloną zaparzasz wodą, potem odlewasz, dodajesz olejek lub balsam (by otrzymać konsystencję jak w peelingu z soli); można urozmaicić zapach i intensywność działania dodając cynamon oraz imbir; najbardziej intensywnie działa, kiedy robisz z niego okład (pokrywasz równomiernie ciało), owijasz ciało folią spożywczą na 30 min. - czuć pieczenie, ale po zabiegu widać wyraźną poprawę wyglądu i jędrności skóry;
Skóra stóp
 |
| http://www.beautyblvd.net |
W zimie stopy bardzo cierpią: jest im na przemian zimno (na zewnątrz, przy ujemnych temperaturach) i gorąco (wewnątrz, w ocieplanym obuwiu). Konieczne jest codzienne dbanie o nie, poprzez usuwanie zrogowaciałego naskórka, masaż i kremowanie. Jeśli naszym problemem jest stwardniała skóra to warto najpierw wymoczyć stopy w wodzie z dodatkiem soli morskiej albo sody oczyszczonej (ta druga jest też bardzo skuteczna w neutralizowaniu przykrego zapachu stóp, wysypana do butów). Następnie warto wykonać scrub - za pomocą gotowego kosmetyku lub zrobionego w domu (patrz wcześniej: peeling z cukru lub soli). Na koniec wystarczy usunąć resztę niedoskonałości za pomocą tarki lub pumeksu i nakremować. Przy regularnej pielęgnacji skóry stopy staną się gładkie i delikatne. No i najważniejsze - gotowe na wędrówki z odkrywających je butach ;)
Mam nadzieję, że artykuł pomoże wam zrzucić zimowy płaszcz skórny i przygotować się na cieplejsze dni. Pamiętajcie, grunt to regularność i oddawanie się pielęgnacji jak rytuałowi - poprawiającemu nie tylko wygląd, ale także samopoczucie.
